Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно всегда на запястье. В нём вы получаете полезные медицинские данные, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронического повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который за 30‑дневные периоды анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения и может обнаруживать признаки гипертензии.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут указывать на серьёзные проблемы. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, похожую на одноотрядную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные помогут врачам и успокоят вас.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки режима подготовки ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру на запястье и продолжительность сна — для более целостного представления о состоянии здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены сенсорами, фиксирующими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить дату возможной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные частные и защищённые.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch поддерживает множество типов тренировок и показывает прогресс с продвинутыми метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для сноркелинга до 6 метров. Или погружайтесь на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Путешествуйте с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные трекинговые карты по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для последующего использования — они автоматически загрузятся на часы, чтобы можно было ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Пользуйтесь везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Совершайте покупки безопасно с Apple Pay — и всё это без использования iPhone.
Отлично для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без iPhone. Дети могут звонить, писать, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, когда безопасно прибыли в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. В поездках за границей можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой сети.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня, исходя из времени, местоположения и других факторов. Вы увидите оценку сна по утрам, узнаете о надвигающемся дожде или получите уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Помощь в экстренных случаях под рукой.
Если удерживать боковую кнопку, Apple Watch может попытаться связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически сообщать другу или близкому человеку о том, что вы прибыли в место назначения. Check In можно начать и из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.