Лучший гаджет для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства — потому что оно у вас на запястье. Когда вы его носите, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который анализирует, как ваши сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, и может обнаруживать признаки гипертензии.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются неизлеченными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одноканальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и спокойствием для вас.
Вы спите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении «Сон» можно настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего состояния здоровья каждый день.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания вашего ежедневного состояния здоровья.
Отслеживание цикла как никогда ранее.
Apple Watch оснащён инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятность овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются частными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью кольцевых показателей Activity. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их, если нужен перерыв. Также в приложении Activity можно увидеть текущее число шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживать тренировку. И показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота над уровнем моря.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что дальше, с помощью просмотра Up Next для тренировок.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем. Так вы сможете принимать обоснованные решения о корректировке тренирований — особенно если готовитесь к важному событию.
Создан, чтобы выдерживать расстояния и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для сноркелинга до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps вы можете просматривать подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для последующего удобного доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch облегчает общение в движении, даже если iPhone не рядом. А с сотовым планом, поддерживающим 5G, вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде, куда вы идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, обращаться к Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. А при поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы просыпаетесь с оценкой сна, узнаёте о предстоящем дожде или получаете уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удерживании боковой кнопки ваши Apple Watch попытаются связать вас со службами экстренной помощи и обеспечить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, никогда не пригодятся.
Apple Watch может определить, что вы получили сильное падение или попали в серьёзную автомобильную аварию, и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если собираетесь бежать в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете подогнать часы под настроение или ситуацию.
