Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства — потому что оно находится на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который отслеживает все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронического высокого артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, способному выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут указывать на серьёзное заболевание. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье, в любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одноотводную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы в плюсе.
Новый показатель сна (sleep score) помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки режима сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас при наличии признаков возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного представления о состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или ставить их на паузу при необходимости. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги, Apple Watch предлагает разнообразные способы отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с продвинутыми метриками, такими как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте ближайшие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load показывает, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубин.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 подходят для снорклинга на глубину до 6 метров. Или погружайтесь с Apple Watch Ultra 3 на глубину до 40 метров.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для последующего доступа — они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, музыка и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Оплачивайте покупки быстро и безопасно через Apple Pay — всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, что помогает оставаться на связи. В поездках за границу вы можете скачать языки на часы, если они подключены к iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной сети.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — чтобы вы просыпались с показателем сна, знали о надвигающемся дожде или получали оповещение, когда приезжает ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и окажет необходимую поддержку.
Функции безопасности, которые мы надеемся, никогда не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами помощи, передать местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны мобильной связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно запустить и из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.
Кастомизация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
