Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно находится у вас на запястье. Когда вы его носите, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который может обнаруживать потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокие или низкие частоты пульса и нерегулярные ритмы сердца (аритмии) могут быть признаком серьёзного заболевания. Но многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас о таких нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, подобную одноканальной электрокардиограмме. Это значительное достижение для носимого устройства — оно может предоставлять врачам важные данные и дарить вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Вы можете использовать приложение «Сон», чтобы настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания вашего ежедневного состояния здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные для ретроспективной оценки предполагаемого времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по кольцам — одно за другим.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренировки вы провели и как часто встаете — с помощью колец активности. Настройте цели на каждую неделю, чтобы закрывать кольца ежедневно или при необходимости приостановить их. В приложении «Активность» вы также увидите текущий счётчик шагов и выполненные за день тренировки.
Измеряйте все способы вашего движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор режимов для отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны сердечного ритма, мощность и набор высоты.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также этапы разогрева, заминки и восстановления. И просматривайте предстоящие этапы в виде Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает видеть, как интенсивность и длительность тренировок могут со временем влиять на ваше тело. Это позволяет принимать обоснованные решения о том, когда и как корректировать тренировки — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их пригодными для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создайте собственные маршруты походов и загрузите их на iPhone для удобного доступа. Они автоматически загрузятся на часы, и вы сможете навигировать офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. А с планом сотовой связи, поддерживающим 5G, вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, благодаря 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого в семье может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без пауз. А при поездках за границу вы даже можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, которые показывают наиболее релевантную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать, грядёт ли дождь, или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки ваши Apple Watch могут попытаться соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или сильную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы собираетесь бегать в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете изменить часы в соответствии с настроением или ситуацией.
