Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не под силу другим вашим устройствам — потому что оно у вас на запястье. Когда вы его носите, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Узнавайте о хронически высоком давлении.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который способен обнаруживать потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Получайте уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут указывать на серьёзное заболевание. Многие не распознают симптомы, поэтому причины остаются без диагноза. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, сходную с однополюсной электрокардиограммой. Это важное достижение для носимого устройства: критичные данные для врачей и спокойствие для вас.
Вы спите — вы в выигрыше.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать его качество, чтобы сделать отдых более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомлять, если появляются признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем здоровье.
Отслеживайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки предполагаемого времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются частными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность: сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также увидите счётчик шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте последовательность в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и длительность нагрузок влияют на организм со временем, чтобы вы могли корректировать тренировки — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дальних дистанций и глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь на маршрут с офлайн‑картами.
В приложении Maps можно просмотреть подробные карты для всех национальных парков США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйте. Где угодно.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay — без необходимости доставать iPhone.
Отлично для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли общаться без потери смысла. Во время поездок за границу можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы проснётесь с оценкой сна, узнаете о приближающемся дожде или получите уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренных случаях под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и предоставить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, что вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или крупную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сети без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам различных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или случая.
