Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут другие ваши устройства, потому что он находится у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете ценные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и предупреждать о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, чтобы выявить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одностволовой (одно‑канальной) электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и приносить спокойствие вам.
Вы спите — вы в выигрыше.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон» для настройки режима сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже сообщить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья в течение дня.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда, вероятно, произошла овуляция — это может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратите, сколько минут упражнений выполняете и как часто встаете — с помощью колец Активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостановите их, если нужен перерыв. В приложении Активность также отображается текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте собственные тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте следующий этап тренировки в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о коррекции тренировочного процесса — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы проходить дистанции. И глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга на глубине до 6 метров. Или для дайвинга на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Карты доступны подробные маршруты для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в дороге, даже если iPhone не рядом. А с мобильным тарифом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Транслируйте. Загружайте. Платите. Развлекайтесь. Везде, куда идете.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный выбор для детей.
С функцией Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. Во время поездок за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Переводчик без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о вероятном дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Служба экстренной помощи под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается соединить вас со службой экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не потребуются.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически попытаться связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службой экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о вашем прибытии в пункт назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например если вы идёте на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.