Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может делать то, чего не могут другие ваши устройства, потому что оно у вас на запястье. С ним вы получаете важные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Узнавайте о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Оптический датчик предоставляет данные для алгоритма, который анализирует, как кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, и может определить потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокие или низкие пульсы и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch может снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть критичными для врачей и успокаивать вас.
Спите и побеждайте.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон» для настройки режима отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас, если появляются признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимайте своё состояние здоровья каждый день.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более целостного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch использует инновационные датчики, фиксирующие температуру во время сна. Отслеживание цикла (Cycle Tracking) использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда, вероятно, происходила овуляция, что может быть полезно при планировании семьи. Как и прежде, ваши данные остаются личными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью колец Активности. Настройте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостановите их, если нужно отдохнуть. В приложении «Активность» также можно увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Он отображает прогресс с расширенными метриками и видами, такими как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также с разогревом, заминкой и восстановлением. Просматривайте предстоящие этапы тренировки в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load показывает, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для расстояний и глубины.
Apple Watch подходит для пеших прогулок, езды на велосипеде и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
С приложением Maps вы можете просматривать подробные пешие маршруты по всем национальным паркам США. Создавайте свои маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Будьте на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay.14 И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, когда они безопасно прибыли в место назначения.
Знакомьтесь с живым переводом (Live Translation).
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. При поездках за границу можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Перевод без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Становится умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о предстоящем дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch может попытаться соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch способен обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на вашем запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого человека о том, что вы прибыли в пункт назначения. Запустить Check In можно также из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку после захода солнца.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы под настроение или ситуацию.
