Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут ваши другие устройства, потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите часы, вы получаете полезные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все способы вашего движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого давления и уведомлять о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявлять потенциальную гипертензию.
Уведомления о здоровье сердца.
Необычно высокие или низкие частоты сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» сообщат вам об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен записывать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам ценные данные и обеспечить спокойствие вам.
Вы дремлете — вы побеждаете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более полного представления о вашем состоянии.
Понимайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные конфиденциальны и защищены.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сожжённые активные калории, минуты упражнений и частоту вставаний — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с помощью расширенных показателей, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на ваше тело со временем, чтобы вы могли корректировать режим — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для дальнейшего использования. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю производительность.
Транслируйте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде.
Прослушивайте более 100 миллионов песен с Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Платите быстро и безопасно с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Хороший выбор для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого члена семьи может быть Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочтительный язык, чтобы вы оставались на связи. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они подключены к iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При долгом нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и помочь вам получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или случая.
