Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно находится на запястье. Когда вы его носите, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который отслеживает все виды активности, связь с близкими и современные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и сообщать о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может определить потенциальную гипертензию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на однополюсную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критически важные данные и успокоить вас.
Вы дремлете — вы в выигрыше.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем ежедневном состоянии.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые измеряют температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные приватны и защищены.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратили, минуты тренировки и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Отслеживайте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до Пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Он отображает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения по корректировке режима — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дистанций и глубины.
Apple Watch идеально подходит для походов, езды на велосипеде и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для снорклинга на глубине до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
На тропе с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших прогулок по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже без iPhone поблизости. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быстрое подключение.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде.
С Apple Music слушайте более 100 миллионов треков. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Приветствуйте Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, помогая вам оставаться на связи. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Более умный, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки ваши Apple Watch могут попытаться связаться со службами экстренной помощи и обеспечить вам необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In также можно запустить из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в соответствии с настроением или случаем.
