Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может делать то, чего не могут ваши другие устройства, потому что он находится у вас на запястье. Когда вы носите часы, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может определить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмия) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются не диагностированными. Уведомления в приложении «Пульс» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен снять электрокардиограмму, аналогичную одноканальной ЭКГ. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам полезные данные и успокоить вас.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Баллы сна помогают отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон» для настройки режима сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если обнаружит признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимайте своё ежедневное состояние здоровья.
С приложением Vitals вы можете быстро просмотреть ключевые ночные показатели на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о вашем здоровье.
Понимайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащён датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может помочь при планировании семьи. Ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одной кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сожжённые активные калории, минуты упражнений и частоту стояния — с помощью кольцевых индикаторов активности. Настраивайте цели для каждого дня, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужно сделать перерыв. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все ваши движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с расширенными метриками и представлениями, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы тренировки в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения об изменении нагрузки — особенно при подготовке к крупному событию.
Созданы для дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов активности. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь на тропу с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты для пеших прогулок во всех национальных парках США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для дальнейшего доступа — они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Загружайте. Оплачивайте. Играйте. Куда бы вы ни шли.
Стримьте более 100 миллионов песен с Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Платите безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, писать сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, что помогает оставаться на связи. В поездках за границей вы можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать, идёт ли дождь, или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службой экстренной помощи, чтобы вы получили необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически связаться со службой экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службой экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в место назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в темноте.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
