Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут другие ваши устройства, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с самыми близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронического высокого кровяного давления и оповещать о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию ваших кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и выявляет возможную гипертензию.
Уведомления о здоровье сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного заболевания. Многие не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать электрокардиограмму, похожую на одноканальную ЭКГ. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дарить вам уверенность.
Спите — побеждайте.
Новый индекс сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Приложение Sleep позволяет настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также оповестить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы можете быстро видеть ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая частоту сердцебиения, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного представления о состоянии вашего здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащён инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного овуляционного периода, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировку. Он отображает прогресс с продвинутыми метриками, такими как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите свои тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте следующий этап тренировки в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load позволяет видеть, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения по корректировке нагрузок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы пройти дистанцию. И нырнуть глубже.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубомер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться на 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
Просматривайте подробные карты походов для всех национальных парков США в приложении Maps. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и не только — Apple Watch упрощает поддержание связи в дороге, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Поток. Загрузка. Оплата. Развлечения. Везде, куда вы идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи. Во время поездок за границу вы также можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, — тогда приложение Translate будет работать без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня, основываясь на времени, местоположении и других параметрах. Вы будете просыпаться с оценкой сна, знать о приближении дождя или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и помочь получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в место назначения. Также можно запустить Check In из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.
Персонализация
Смените ремешок. Поменяйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
