Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут ваши другие устройства, потому что он находится на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важную информацию о состоянии здоровья, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который за 30‑дневные периоды анализирует реакцию ваших кровеносных сосудов на удары сердца и может обнаружить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомы, и причины остаются не диагностированными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноотведенческой электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам критичные данные и дать вам спокойствие.
Спите — и выигрывайте.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки режима сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимаете своё состояние здоровья каждый день.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во сне. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или при необходимости делать паузу. В приложении Activity также можно увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор инструментов для отслеживания тренировки. Он отображает прогресс с расширенными метриками и видами, такими как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Улучшайте тренировки.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы с видом Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на ваше тело со временем, чтобы вы могли обоснованно корректировать нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних расстояний и глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их подходящими для сноркелинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Маршруты автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в движении, даже если iPhone не рядом. А при наличии сотового плана с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде, куда вы идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого члена семьи может быть Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. В поездках за границей можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы проснётесь с оценкой сна, узнаете, идёт ли дождь, или получите уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, ваш Apple Watch попытается соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, что вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы собираетесь бегать в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения и ситуации.
