Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что носится на запястье. Когда вы его носите, вы получаете значимые данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически высоком давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который способен выявлять потенциальную гипертонию, анализируя реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокая или низкая частота сердцебиения и нерегулярный ритм (аритмии) могут сигнализировать о серьёзном заболевании. Многие люди не распознают симптомы, и причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, подобную одноканальной электрокардиограмме. Это значимое достижение для носимого устройства, которое может предоставить важные данные врачам и уверенность вам.
Вы спите — вы побеждаете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить, если имеются признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимать своё ежедневное состояние здоровья.
С приложением Vitals вы можете быстро просмотреть ключевые ночные показатели здоровья на часах — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и длительность сна — для более целостного представления о состоянии здоровья.
Следите за циклом как никогда ранее.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Занимайтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут упражнений и как часто вы встаёте — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также отображается текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество режимов для отслеживания тренировок и показывает прогресс с помощью расширенных метрик, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте последовательность упражнений в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load показывает, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних дистанций и глубины.
Apple Watch подходит для походов, езды на велосипеде и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубинометр, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга на глубину до 6 метров. Или для дайвинга до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте свои маршруты и загружайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Загружайте. Платите. Играйтесь. Повсюду.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье каждый может иметь Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать о безопасном прибытии в место назначения.
Познакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи. В поездках за границей вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других данных — чтобы вы могли проснуться с показателем сна, узнать о надвигающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и помочь вам получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в место назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете подбирать часы под настроение или событие.
