Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие устройства, потому что он у вас на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды движений, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который может распознать потенциальную гипертензию, анализируя, как сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокая или низкая частота сердечных сокращений и нерегулярный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие не замечают симптомов, и причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одно‑отрезковую электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные полезны врачам и дарят спокойствие вам.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep для настройки режима перед сном и напоминаний Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас о признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели ночного здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более целостной картины вашего состояния.
Наблюдайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащён датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные приватны и защищены.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минут упражнений и как часто вы встаете — с помощью колец Activity. Настройте цели на каждый день, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также видно текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживать тренировки. Он показывает прогресс с расширенными метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Пользовательские тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также этапами разминки, заминки и восстановления. Смотрите, что далее, с видом тренировки Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает увидеть, как интенсивность и длительность тренировок влияют на тело со временем, чтобы вы могли принимать взвешенные решения о корректировке — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для дальних походов и глубин.
Apple Watch подходит для пеших прогулок, велопоездок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. Или погружайтесь на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайновыми картами.
Просматривайте подробные карты для всех национальных парков США в приложении Maps. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, платежи, музыка и прочее — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда вы идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Покупайте безопасно с Apple Pay. И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без личного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и уведомлять вас о безопасном прибытии в место назначения.
Познакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. При поездках за границу можно загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете увидеть показатель сна после пробуждения, узнать о предстоящем дожде или получить уведомление о подъезжающем Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи и поможет получить нужную помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может распознать сильное падение или серьёзное ДТП и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например если отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
