Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие устройства — потому что он на вашем запястье. Когда вы его носите, вы получаете важные данные о здоровье, партнёра для тренировок, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который может выявить потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Слишком высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут указывать на серьёзное состояние. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен сгенерировать кардиограмму, похожую на одно‑канальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства — оно может предоставить врачам значимые данные и дать вам уверенность.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch даже может уведомить вас о признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния.
Понимайте свой цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащён инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить время возможной овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по кольцам — шаг за шагом.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также можно увидеть текущее количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте дальнейшие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на тело со временем, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы выдержать расстояние и глубину.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют заниматься сноркелингом на глубине до 6 метров. Или погружаться с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших маршрутов по всем национальным паркам США. Создавайте свои маршруты и загрузите их на iPhone для последующего доступа — они автоматически загрузятся на часы, и вы сможете ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в пути, даже если iPhone не рядом. С мобильным тарифом, поддерживающим 5G, вы получите более высокую производительность.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Где угодно.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем раньше, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и оповещать вас о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При путешествиях за границей вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой сети.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
При удержании боковой кнопки Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и помочь получить нужную помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или крупную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службой спасения, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить в приложении Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.
Кастомизация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или случаем.
