Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, чего не могут другие ваши устройства — потому что он на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения за 30‑дневные периоды.
Получайте уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокие или низкие пульсы и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен генерировать запись, аналогичную одно-отведенному электрокардиограмме. Это значимое достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам важные данные и принести вам душевное спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать, насколько восстанавливающий ваш сон, чтобы сделать его лучше. Приложение «Сон» позволяет настроить рутину перед сном и напоминания Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте дневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут упражнения сделали и как часто вставали — с помощью колец Активности. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или при необходимости приостанавливать их. В приложении «Активность» вы также увидите текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор режимов для отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и видов, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте следующий этап тренировки во взгляде Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель тренировочной нагрузки помогает оценить, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли обдуманно менять график и нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы пройти дистанцию. И погружение.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Карты вы можете просматривать подробные маршруты для пеших прогулок по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone рядом нет. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую производительность.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Скачивайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с Apple Pay.14 И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids у каждого в семье может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, писать, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии на место.
Поздоровайтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы могли оставаться на связи без пауз. При путешествии за границу вы даже можете загружать языки на часы при сопряжении с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Переводчик без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Умнее, чем когда-либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее актуальную информацию в течение дня на основе времени, вашего местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать, будет ли дождь, или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренных ситуациях под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую вам помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или сильную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. А если вы вне сети без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.
Кастомизация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете подбирать часы под настроение или момент.
