Идеальное устройство для здоровой жизни
Apple Watch Ultra 3 находится на вашем запястье, поэтому всегда рядом с вами — чтобы предоставлять ценные данные о здоровье, быть партнёром по фитнесу, поддерживать связь и обеспечивать продвинутые функции безопасности.
Современное обнаружение проблем со здоровьем и уведомления
Получайте уведомления о возможной хронической гипертензии на основании данных оптического датчика, проанализированных за 30‑дневные периоды. Apple Watch помогает выявлять тенденции на ранней стадии, чтобы вы могли обратиться к врачу.
Уведомления о необычной работе сердца — при слишком высоком или низком пульсе и нерегулярном ритме — помогут вам своевременно принять меры. Приложение «Частота сердечных сокращений» предупредит о подобных отклонениях.
Делайте ЭКГ в любое время с приложением ECG. Часы могут генерировать запись, схожую с одноэлектродной ЭКГ, предоставляя важную информацию для вас и вашего врача.
Улучшайте сон благодаря новому показателю качества сна и рутине Wind Down. Отслеживайте качество сна, получайте напоминания о спокойном отходе ко сну и уведомления при признаках возможного апноэ сна.
В приложении Vitals вы увидите ключевые ночные параметры — частоту сердцебиения, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна — для полноценного понимания состояния здоровья.
Отслеживайте цикл с помощью ночных измерений температуры, чтобы ретроспективно оценить овуляцию — полезно при планировании семьи. Данные остаются приватными и защищёнными.
Полноценный фитнес и отслеживание активности
Закрывайте кольца активности, отслеживая цели Move, Exercise и Stand. Настраивайте ежедневные цели, отслеживайте шаги и тренировки, чтобы сохранять мотивацию и регулярность.
Отслеживайте любые виды тренировок — от силовых и бега до пилатеса и йоги — с продвинутыми метриками: зоны пульса, мощность и высота, чтобы лучше понимать результаты.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие интервалы во вкладке Up Next.
Оценивайте тренировочные нагрузки, чтобы понимать, как интенсивность и продолжительность занятий влияют на организм со временем, и корректировать планы для лучшего восстановления и выступлений.
Часы созданы для дальних походов и водных видов спорта: Apple Watch Ultra 3 подходит для хайкинга, велопрогулок, бега, плавания и многого другого. Наличие функций глубины и водостойкости делает их надёжными для активностей в воде.
Загружайте офлайн‑карты и маршруты походов на iPhone — они автоматически появятся на часах, чтобы вы могли ориентироваться даже без связи.
Постоянная связь и удобство
Звоните, отправляйте сообщения, платите и слушайте музыку прямо с запястья — даже без iPhone поблизости. Поддержка 5G обеспечивает более быструю потоковую передачу и загрузки.
Слушайте миллионы песен в Apple Music, загружайте приложения на часы и оплачивайте покупки через Apple Pay — всё это доступно с устройства на руке.
Функция Apple Watch For Your Kids даёт возможность детям пользоваться часами без собственного iPhone: звонки, сообщения, Siri, музыка и уведомления о безопасном прибытии помогут быть на связи.
Live Translation на основе Apple Intelligence автоматически переводит сообщения на предпочтительный язык. При парном iPhone можно загрузить языки на часы и использовать перевод офлайн в путешествиях.
Smart Stack предлагает самые актуные виджеты в зависимости от времени суток и местоположения — от показателя сна по утрам до информации о погоде и уведомлений о поездках.
Критически важные функции безопасности
Нажатием и удержанием боковой кнопки вы быстро свяжетесь со службами экстренной помощи — часы помогут получить помощь, когда это необходимо.
Автоматическое обнаружение падений и серьёзных автомобильных аварий может инициировать экстренные вызовы, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Apple Watch Ultra 3 также поддерживает вызов по спутнику вне зоны покрытия сотовой связи или Wi‑Fi.
Функция Check In автоматически уведомит близкого человека о вашем прибытии в пункт назначения или может быть запущена из приложения Workout, например, перед вечерней пробежкой.
Индивидуальная настройка и стиль
Сменные ремешки и полностью настраиваемые циферблаты позволяют легко менять внешний вид часов под настроение или событие. Подберите материал и цвет, чтобы создать образ, который подходит именно вам.
