Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не под силу другим вашим устройствам — потому что оно находится у вас на запястье. Когда вы носите часы, вы получаете полезные данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды активности, связь с наиболее важными людьми и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и предупреждать вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявлять потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С помощью приложения ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить рутину перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели состояния здоровья за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены сенсорами, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минуты тренировки и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их при необходимости. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до Pilates и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с продвинутыми метриками и представлениями, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте Up Next, чтобы знать, что будет дальше.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и длительность тренировок влияют на тело со временем, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для расстояний и глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их подходящими для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в путь с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты пешеходных маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте свои маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch делает связь в движении простой, даже если iPhone не рядом. С тарифом мобильной связи, поддерживающим 5G, доступна более быстрая работа.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Куда бы вы ни шли.
Транслируйте более 100 миллионов треков с Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Совершайте безопасные покупки с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch для детей каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже без своего iPhone. Дети могут звонить, писать, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. В поездках за границей вы можете скачать языки на часы при паре с iPhone с Apple Intelligence и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы будете просыпаться с оценкой сна, узнавать о приближении дождя или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
Если удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается соединить вас со службами экстренной помощи и обеспечить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами спасения, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в тёмное время суток.
Кастомизация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять вид часов в зависимости от настроения или ситуации.
