Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства — потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который может выявлять потенциальную гипертензию, анализируя, как кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются необнаруженными. Уведомления в приложении Heart Rate предупреждают об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, аналогичную одноотведеннному электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства — оно предоставляет врачам критически важные данные и приносит спокойствие вам.
Вы дремлете — вы в выигрыше.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение Sleep для настройки режима перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели здоровья за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего состояния.
Понимайте свой цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащён датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки возможного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратите, сколько минут упражнений выполняете и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity вы также можете видеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с помощью продвинутых метрик и видов, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разминочных, восстановительных и замедляющих фаз. И смотрите предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для расстояний и глубин.
Apple Watch идеально подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют заниматься снорклингом на глубине до 6 метров. Или погружаться с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
Просматривайте подробные карты для пешеходных маршрутов по всем национальным паркам США в приложении Maps. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего доступа. Они автоматически загрузятся на ваши часы, и вы сможете ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, музыка и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Поток. Загрузка. Оплата. Развлечения. Везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может носить Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch использует Apple Intelligence с iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. Во время поездок за границу можно загружать языки на часы при условии их сопряжения с iPhone с Apple Intelligence — это позволяет использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Более умный чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, демонстрируя наиболее релевантную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и других параметров. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближающемся дожде или получить уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку — Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи, чтобы вы получили необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или тяжёлую автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, когда идёте на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Смените ремешок. Поменяйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или событием.
