Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные данные о здоровье, тренера по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронически повышенном артериальном давлении.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронической гипертензии и уведомлять вас о возможном повышении давления. Оптический датчик передаёт данные в алгоритм, который анализирует реакцию сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может обнаружить потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут указывать на серьёзные заболевания. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одноотводную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы вздремнули. Вы в выигрыше.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы он был более восстановительным. В приложении Sleep можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей благодаря кольцам активности.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостановить их, если нужен перерыв. В приложении Activity также видно текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Он отображает прогресс с помощью расширенных метрик, таких как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с фазами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие сегменты в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и длительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дистанций и глубин.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют заниматься снорклингом на глубине до 6 метров. Или погружаться с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Путешествуйте по тропам с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в движении, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получите более высокую скорость работы.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store напрямую на часы быстрее с 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте это всё, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, что благополучно прибыли в место назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы пользоваться приложением Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Становится умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о приближающемся дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку — Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, никогда не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в место назначения. Также можно начать Check In из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в темноте.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять внешний вид часов в зависимости от настроения или ситуации.
