Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно находится на вашем запястье. Когда вы носите часы, вы получаете значимые сведения о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически повышенном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого давления и предупреждать о возможной гипертонии. Оптический датчик даёт данные для алгоритма, который может выявлять потенциальную гипертонию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С помощью приложения ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, похожую на одномерную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы засыпаете. Вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может также уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего повседневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердцебиения, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии вашего здоровья.
Понимайте цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы предоставить ретроспективную оценку вероятного овуляционного периода, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по кольцам.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью кольцевой визуализации Activity. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или ставить их на паузу, когда нужен отдых. В приложении Activity вы также увидите количество шагов и завершённых тренировок за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки. Устройство показывает прогресс с расширенными метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Полезный инструмент для достижения целей.
Показатель нагрузки тренировок помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность занятий влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли корректировать план — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для дальних походов и глубины.
Apple Watch подходит для походов, езды на велосипеде и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их пригодными для сноркелинга на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с оффлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для последующего доступа. Маршруты автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли навигировать офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, прослушивание музыки и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не при себе. При наличии сотового плана с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Где бы вы ни были.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Оплачивайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay. И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный выбор для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет своего iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи. При поездках за границу языки можно загрузить на часы при паре с iPhone с Apple Intelligence — приложение Translate будет работать без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее релевантную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы будете просыпаться с показателем сна, узнавать о приближающемся дожде или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи, чтобы вы могли получить помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может распознать серьёзное падение или тяжёлую автокатастрофу и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In также можно запустить из приложения Workout — например, если вы собираетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
Благодаря ремешкам в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
