Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства, — потому что он всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезную информацию о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды вашей активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого кровяного давления и оповещать вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные, которые алгоритм анализирует, оценивая, как ваши кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные сердечные ритмы (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются недиагностированными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, похожую на одно‑канальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критические данные и дать вам уверенность.
Вы спите — вы в плюсе.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение Sleep для установки режима сна с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели ночного здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, которые измеряют температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку предполагаемого времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратите, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или ставить их на паузу при необходимости. В приложении Activity также отображаются текущий шагомер и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество режимов для отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью расширенных метрик, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также периодами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте следующий этап тренировки в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает увидеть, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке тренировочного плана — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для расстояния. И глубины.
Apple Watch отлично подходит для походов, велоспорта и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Идите по тропе с офлайн‑картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших прогулок по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их в iPhone для последующего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch облегчает поддержание связи в пути, даже если iPhone остался дома. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стрим. Скачивайте. Платите. Играй. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Оплачивайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте это без необходимости доставать iPhone.
Отлично подходит для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый член семьи может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, спрашивать у Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Приветствуйте Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочтительный язык, чтобы вы оставались на связи. В поездках за границей можно загрузить языки на часы при сопряжении с iPhone с Apple Intelligence и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой сети.
Ещё умнее, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Вы проснётесь с оценкой сна, узнаете о приближении дождя или получите уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку — Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и получить необходимую вам помощь.
Функции безопасности, которые надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически оповещать друга или близкого человека о том, что вы прибыли по адресу. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы собираетесь на пробежку в темное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.