Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие ваши устройства, потому что она всегда на запястье. Когда вы носите её, вы получаете полезные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с самыми важными для вас людьми и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически высокого давления и уведомлять о возможной гипертонии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявить потенциальную гипертонию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокая или низкая частота сердечных сокращений и нерегулярные ритмы (аритмии) могут быть признаком серьёзного заболевания. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch может снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства — оно может предоставить врачам критические данные и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. Используйте приложение Sleep, чтобы настроить режим сна и напоминания Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите основные ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о состоянии здоровья в течение дня.
Понимайте свой цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы предоставить ретроспективную оценку приблизительного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Ваши данные остаются частными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минуты упражнений и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также видно текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает набор способов отслеживать тренировки. Она показывает прогресс с продвинутыми метриками, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте последовательность тренировок в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм со временем, чтобы корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояний и глубин.
Apple Watch идеально подходят для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют нырять с маской до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для дальнейшего использования. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звонки, сообщения, платежи, музыка и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифом с поддержкой 5G вы получаете более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Платите быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье могут быть часы у каждого, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать, что благополучно прибыли в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без пропусков. При путешествиях за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — так вы увидите оценку сна, узнаете о предстоящем дожде или получите уведомление, когда подъедет ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При нажатии и удержании боковой кнопки Apple Watch может попытаться соединить вас со службой экстренной помощи и помочь вам получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически попытаться связать вас со службой экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 может помочь связаться со службой экстренной помощи по спутнику.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в место назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы бежите в темноте.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
