Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, чего не могут другие устройства — потому что находится на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете полезные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, отслеживающего все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически высокого давления и оповещать вас о возможной гипертонии. Как это работает? Оптический датчик собирает данные, которые алгоритм использует для обнаружения потенциальной гипертонии, анализируя, как кровеносные сосуды реагируют на удары сердца в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярные ритмы сердца (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомы, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен генерировать ЭКГ, похожую на одноканальный электрокардиограмм. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы побеждаете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понять качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении «Сон» можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может уведомить, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимать своё ежедневное состояние здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, дыхательную частоту, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания ежедневного состояния здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены современными датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить примерное время овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут тренируетесь и как часто встаете — с помощью колец активности. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их, если нужен перерыв. В приложении «Активность» вы также увидите текущий счётчик шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировки. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и видов, таких как зоны сердечного ритма, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте индивидуальные тренировки с интервалами по времени и расстоянию, а также с этапами разминочного, восстановительного и замедляющего режимов. И смотрите предстоящие этапы в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load помогает понять, как интенсивность и длительность тренировок влияют на тело со временем. Так вы сможете принимать обоснованные решения о том, когда и как корректировать тренировки — особенно при подготовке к важным событиям.
Создан, чтобы пройти расстояние. И погрузиться глубже.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его подходящим для сноркелинга до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь на тропу с офлайн‑картами.
В приложении «Карты» вы можете просматривать подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты для походов и загружайте их на iPhone для последующего удобного доступа. Они автоматически загрузятся на ваши часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержку связи в движении, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда‑либо, с 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Здравствуй, живой перевод.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. А при поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение "Переводчик" без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы будете просыпаться с оценкой сна, узнавать о предстоящем дожде или получать уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и помочь получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически попытаться связать вас со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. А если вы вне зоны покрытия без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы собираетесь пробежаться в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
