Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете значимые данные о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов и может выявлять потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаком серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины часто остаются не диагностированными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас о таких отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноотровневой электрокардиограмме. Это важное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам критически важные данные и дать вам спокойствие.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение Sleep для настройки режима отбоя и напоминаний Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимайте своё ежедневное состояние здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и длительность сна — для более целостного представления о вашем состоянии.
Понимайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во сне. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда, вероятно, произошла овуляция, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются конфиденциальными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут вы занимались, как часто вы вставали — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостановите их, если нужен перерыв. В приложении Activity вы также можете видеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки и показывает прогресс с продвинутыми метриками, такими как Heart Rate Zones, Power и Elevation.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте, что идёт дальше, с видом Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан для расстояний. И глубины.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов. Глубиномер, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для сноркелинга на глубине до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Идите по тропе с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы можете просматривать подробные карты пеших маршрутов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch помогает оставаться на связи в пути, даже если iPhone не рядом. С тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Транслируйте. Скачивайте. Платите. Играйте. Где угодно.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у них нет собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, спрашивать у Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый вами язык, чтобы вы оставались на связи без заминок. При поездках за границу вы также можете загрузить языки на часы, если они связаны с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, показывающие наиболее релевантную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о возможном дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch пытается соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может определить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о том, что вы прибыли в пункт назначения. Check In также можно начать из приложения Workout — например, если вы идёте на пробежку в темноте.
Настройка
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или момента.
