Идеальное устройство для здорового образа жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете ценные данные о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронически повышенном кровяном давлении.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного давления и предупреждать о возможной гипертензии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который анализирует реакцию ваших кровеносных сосудов на удары сердца в течение 30‑дневных периодов и может выявлять потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении Heart Rate предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, похожую на одно‑канальную электрокардиограмму. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество вашего сна, чтобы сделать его более восстановительным. С помощью приложения Sleep можно настроить режим отхода ко сну и напоминания Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Более полное представление о состоянии здоровья ежедневно.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного понимания вашего здоровья.
Отслеживайте цикл как никогда ранее.
Apple Watch оснащён датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить предположительное время овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Стоя — достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут тренировки и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также отображаются шаги и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает множество способов отслеживать тренировки и показывает прогресс с помощью продвинутых метрик, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами времени и расстояния, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Просматривайте предстоящие этапы в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли корректировать нагрузку — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы идти далеко. И нырять глубоко.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок, бега, плавания и серфинга. Глубинометр, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 позволяют заниматься снорклингом на глубине до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Идите по маршруту с офлайн‑картами.
С приложением Maps вы увидите подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.
Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает общение в пути, даже если iPhone не рядом. С мобильным тарифом, поддерживающим 5G, производительность становится быстрее.
Потоковое воспроизведение. Загрузка. Оплата. Развлечения. Везде.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Покупайте безопасно с Apple Pay. И всё это без необходимости доставать iPhone.
Отличное решение для детей.
С Apple Watch for Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже без собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать, что благополучно прибыли по назначению.
ПриветLive Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без помех. В поездках за границу можно загрузить языки на часы при сопряжении с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или мобильной сети.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой релевантной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов — вы увидите оценку сна, узнаете о надвигающемся дожде или получите уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Нажмите и удерживайте боковую кнопку — Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи и помочь получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, отправить ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне сети без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы собираетесь на пробежку в тёмное время суток.
Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или ситуацией.
