Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что другие ваши устройства не могут, потому что оно на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важную информацию о здоровье, фитнес‑партнёра, который отслеживает все ваши движения, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может выявлять признаки хронически повышенного артериального давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик предоставляет данные алгоритму, который может определить потенциальную гипертензию, анализируя реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный ритм сердца (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Поскольку многие люди не распознают симптомы, причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» предупредят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С помощью приложения ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одноканальной электрокардиограмме. Это значительное достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам важные данные и дать вам уверенность.
Вы дольше спите — выигрываете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. С помощью приложения «Сон» можно настроить рутину отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может даже уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучшее понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте цикл лучше, чем когда‑либо.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные для ретроспективной оценки вероятного времени овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как и всегда, ваши данные приватны и защищены.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратите, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца каждый день или приостанавливать их при необходимости. В приложении Activity также можно видеть текущий счёт шагов и проведённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движений.
От силовых тренировок и бега до Pilates и йоги — Apple Watch предлагает широкий спектр способов отслеживания тренировок. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и отображений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также с периодами разогрева, заминки и восстановления. И смотрите, что будет дальше, благодаря просмотру Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load показывает, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на ваше тело со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения об их корректировке — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы пройти дистанцию и погружение.
Apple Watch подходит для пеших прогулок, велоспорта и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
В приложении Maps можно увидеть подробные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для дальнейшего доступа. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в пути, даже если iPhone не рядом. Сотовый тариф с поддержкой 5G обеспечивает более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде, куда вы отправляетесь.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее благодаря 5G. Быстро и безопасно оплачивайте покупки с помощью Apple Pay.14 И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный выбор для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, использовать приложения и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочитаемый язык, чтобы вы оставались на связи без задержек. При поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, которые показывают наиболее релевантную информацию в течение дня в зависимости от времени, местоположения и др. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда ваш Uber подъезжает.

Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch может попытаться связать вас со службами экстренной помощи и обеспечить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь обратиться в экстренные службы через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если собираетесь побегать после наступления темноты.

Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в соответствии с настроением или моментом.
