Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch может то, что не под силу другим вашим устройствам, потому что он на вашем запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные сведения о здоровье, фитнес‑партнёра, который измеряет все виды активности, связь с близкими и расширенные функции безопасности.

Здоровье
Уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может замечать признаки хронически повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Оптический датчик собирает данные для алгоритма, который анализирует, как ваши кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, чтобы выявить возможную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Частота сердечных сокращений» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен генерировать ЭКГ, схожую с одноканальной электрокардиограммой. Это значимое достижение для носимого устройства: оно может предоставить врачам критические данные и дать вам душевное спокойствие.
Вы дремлете — вы в плюсе.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстановительным. В приложении «Сон» можно настроить рутину перед сном с напоминаниями Wind Down. Apple Watch даже может уведомить вас, если проявляются признаки возможного апноэ сна.
Лучшее понимание состояния здоровья за день.
С приложением Vitals вы можете быстро просмотреть ключевые ночные показатели прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более целостного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Отслеживание цикла использует эти данные, чтобы дать ретроспективную оценку вероятного времени овуляции, что может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные конфиденциальны и защищены.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей, закрывая кольца по одному.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, минут упражнений и сколько раз встали — с помощью колец Activity. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца каждый день, или приостанавливайте их при необходимости. В приложении Activity также можно увидеть количество шагов и завершённые тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировок. Он отображает прогресс с продвинутыми метриками и видами, такими как зоны пульса, мощность и высота.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также периодами разогрева, заминки и восстановления. Смотрите предстоящие этапы в просмотре Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок влияют на организм с течением времени, чтобы вы могли разумно корректировать нагрузки — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы пройти дистанцию. И нырнуть глубже.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его пригодным для сноркелинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно нырять с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
Просматривайте подробные карты походов по всем национальным паркам США в приложении Maps. Создавайте маршруты и загружайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы можно было ориентироваться офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone рядом нет. С тарифом с поддержкой 5G вы получаете более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйтесь. Куда бы вы ни шли.
Стримьте более 100 миллионов песен с Apple Music. Загружайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Платите быстро и безопасно с Apple Pay.14 И делайте всё это, не достав iPhone из кармана.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у ребёнка нет iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочитаемый язык, так вы останетесь на связи без потерь. Во время путешествий можно загружать языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Ещё умнее, чем прежде.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты, отображая самую релевантную информацию в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы проснётесь с оценкой сна, узнаете о приближении дождя или получите уведомление, когда подъедет ваш Uber.

Безопасность
Помощь в экстренных случаях под рукой.
При длительном нажатии боковой кнопки Apple Watch попытается связать вас со службами экстренной помощи, чтобы получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить сильное падение или серьёзную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться вашим местоположением и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны действия сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого человека, когда вы прибыли в место назначения. Check In можно также запустить из приложения Workout — например, если вы отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.

Персонализация
Меняйте ремешок. Смените циферблат.
С ремешками в разных стилях, материалах и цветах и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете изменить часы в соответствии с настроением или событием.