Гимнастическая шведская стенка BenchK многофункциональная с турником и брусьями (830047)

Гимнастическая стенка BenchK многофункциональная (модель 830047) представляет собой настенную лестницу с интегрированной турник-рукоятью и съёмными брусьями для отжиманий. Предназначена для тренировок с собственным весом в домашних условиях или малых спортивных залах. Вертикальная конструкция занимает мало места и обеспечивает точки опоры для подтягиваний, отжиманий на брусьях, подъёмов ног и растяжки.

Преимущества

Стенка BenchK выполнена из прочной стальной конструкции с несколькими перекладинами и усиленной перекладиной для подтягиваний, что обеспечивает стабильность при выполнении упражнений. Съёмные брусья фиксируются на разных уровнях, расширяя набор возможных упражнений. Компактный вертикальный профиль позволяет экономить площадь помещения, а коррозионно-стойкое покрытие и простая система крепления подходят для длительного использования в домашних условиях.

Подходит для

• Домовых тренировок с собственным весом
• Подтягиваний и отработки техники
• Упражнений на брусьях и тренировки трицепсов
• Подъёмов ног в висе и укрепления пресса
• Ассистированной растяжки и мобильности

Ключевые характеристики

• Настенная лестница с несколькими горизонтальными перекладинами для различных хватов
• Интегрированная стационарная перекладина для подтягиваний в верхней части
• Съёмные и фиксируемые брусья для отжиманий, регулируемые по высоте в пределах перекладин
• Стальная конструкция с коррозионно-стойким покрытием для использования в помещениях
• Компактный вертикальный дизайн, подходящий для небольших комнат и домашних тренажёрных зон

Как использовать

Закрепите стенку на прочной несущей стене, используя подходящие дюбели и следуя инструкциям по монтажу. Пользуйтесь верхней перекладиной для подтягиваний и закрепляйте брусья на нужной высоте для выполнения отжиманий на брусьях или вариантов с уклоном. Для упражнений на пресс выполняйте подъёмы ног в висе, держась за устойчивую перекладину или перекладину лестницы. Для растяжки используйте разные перекладины для изменения рычага и амплитуды движений. Регулярно проверяйте крепления перед тренировкой.

Рекомендации по использованию

Перед монтажом убедитесь в несущей способности стены и используйте рекомендованные крепёжные элементы. Начинайте с базовых упражнений и постепенно увеличивайте нагрузку, соблюдая технику и разминку. Для динамических или внезапных нагрузок рекомендуется профессиональная проверка установки.