Коврик для йоги Gaiam Here & Now Dusty Rose 4 мм — лёгкий коврик для йоги и растяжки

Коврик для йоги Gaiam Here & Now Dusty Rose толщиной 4 мм — лёгкий коврик, предназначенный для домашних тренировок, студийных занятий и путешествий. Толщина 4 мм обеспечивает базовую амортизацию для суставов и при этом коврик остаётся компактным и простым в транспортировке. Текстурированная поверхность обеспечивает сцепление при выполнении упражнений йоги, пилатеса и растяжки.

Преимущества

Коврик сочетает лёгкость и умеренную мягкость, что снижает нагрузку на колени и запястья без утяжеления комплекта. Текстурированная поверхность улучшает хват при стоячих и лежачих позах, а материал легко очищается и обслуживается. Компактная толщина позволяет быстро свернуть коврик и взять его с собой на занятия или в поездку. Нейтральный пыльно-розовый цвет подходит для разных интерьеров.

Подходит для

• Занятий йогой в студии и дома (уровень новичок—средний)
• Пилатеса и упражнений на укрепление корпуса
• Растяжки и работы над мобильностью
• Путешествий и занятий на открытом воздухе при необходимости лёгкого коврика

Ключевые характеристики

• Толщина: 4 мм
• Тип: лёгкий коврик для йоги и упражнений
• Поверхность: текстурированная, нескользящая отделка для лучшего сцепления
• Комфорт: умеренная амортизация для базовой защиты суставов
• Портативность: легко сворачивается и переносится
• Цвет: пыльно-розовый

Как использовать

Разверните коврик на ровной сухой поверхности и разместите так, чтобы вокруг было достаточно места для движений. Используйте коврик для стоячих, сидячих и лежачих поз, распределяя вес по амортизирующей поверхности для снижения давления на колени, запястья и позвоночник. Для упражнений пилатеса размещайте коврик на твёрдом полу для стабильности. После занятий протрите поверхность мягкой салфеткой с легким средством для мытья, дайте высохнуть и сверните коврик поверх лицевой стороны для хранения.

Рекомендации по использованию

Для оптимального сцепления используйте коврик на сухих ровных поверхностях и избегайте контакта с острыми предметами и абразивными поверхностями. Регулярно очищайте мягким, нейтральным средством и не складывайте коврик пополам, чтобы сохранить форму. Храните свернутым в прохладном сухом месте, защищённом от длительного воздействия прямых солнечных лучей.