Скакалка HMS SK52 Black — стальная конструкция, длина 300 см, ручка 15 см

HMS SK52 Black — скакалка со стальным тросом и алюминиевыми ручками, длина верёвки 300 см, длина ручки 15 см. Модель выполнена в чёрном цвете, отличается лёгкой, скоростной и долговечной конструкцией. Упакована в коробку, подходит для домашних тренировок, занятий в зале и групповых классов.

Преимущества

Стальной трос обеспечивает прочность и стабильную работу, а алюминиевые ручки с подшипниками гарантируют плавное и быстрое вращение верёвки. Эргономичная форма ручек обеспечивает надёжный хват при продолжительных прыжках, а лёгкая конструкция способствует высокой скорости вращения при минимальном усилии. Чёрная отделка и компактная упаковка удобны для хранения и транспортировки.

Подходит для

• Кардиотренировок и аэробики
• Упражнений на скорость и ловкость, в том числе CrossFit
• Общих фитнес-программ дома и в тренажёрном зале
• Групповых занятий и круговых тренировок

Ключевые характеристики

• Конструкция: стальной трос
• Длина троса: 300 см (3000 мм)
• Длина ручки: 15 см
• Материал ручек: алюминий
• Система вращения: подшипники для плавного вращения
• Окраска: чёрная

Как использовать

Встаньте, разместив ноги на ширине плеч, держите ручки у бёдер на удобной высоте. Начните с контролируемых махов, чтобы набрать ритм, затем переходите к непрерывным прыжкам, вращая трос при помощи запястий и подшипников в ручках. Применяйте скакалку для интервальных тренировок, подходов по повторениям или как элемент круговой тренировки, регулируя интенсивность скоростью и техникой прыжков.

Рекомендации по использованию

Используйте на ровной, не абразивной поверхности, чтобы продлить срок службы стального троса. Регулярно проверяйте трос и плавность вращения ручек на предмет износа; при заметном повреждении или ослаблении механизма замените скакалку. Для скоростных упражнений держите хват расслабленным и позволяйте подшипникам обеспечивать свободное вращение. Храните скакалку, свернув в коробке, чтобы избежать заломов.