Скакалка HMS SK54 чёрно‑красная, PVC и сталь, 160 г, длина 300 см, рукоятки 15 см

Скакалка HMS SK54 Black/Red предназначена для кардио, координационных и выносливостных тренировок. Корд изготовлен из поливинилхлорида (PVC) с металлическими элементами и имеет общую длину около 300 см, а вес изделия составляет примерно 160 г. Рукояти длиной 15 см оснащены вращающимися головками, которые снижают перекручивание и обеспечивают плавный быстрый ход скакалки.

Преимущества

Сочетание PVC‑корда и стальных/алюминиевых элементов обеспечивает необходимую гибкость и долговечность при небольшом весе. Вращающиеся головки рукоятей минимизируют трение и запутывание шнура, что повышает точность и стабильность скоростных упражнений. Длина рукоятей 15 см даёт удобный хват для разных размеров кисти, а длина шнура 300 см подходит для широкого круга пользователей и тренировочных условий.

Подходит для

• Кардио‑тренировок и сжигания калорий
• Упражнений на координацию и ловкость
• Скоростных тренировок, в том числе в стиле CrossFit
• Разминок перед силовыми и спортивными занятиями
• Домашнего и зального использования для спортсменов разного уровня подготовки

Ключевые характеристики

• Материал корда: поливинилхлорид (PVC) с металлическим усилением
• Материал рукоятей: алюминий с вращающимися головками против перекручивания
• Вес: примерно 160 г
• Общая длина: 300 см
• Длина рукояти: 15 см
• Цвет: чёрный и красный

Как использовать

Держите рукояти с комфортным хватом и расположите корд позади пяток. Для контроля и ускорения вращения используйте движения запястий, а не большие махи руками. Подбирайте высоту прыжка так, чтобы скакалка свободно проходила под ногами; начинайте с медленного темпа и невысоких прыжков, постепенно увеличивая скорость по мере улучшения координации. После тренировки осмотрите корд и вращающиеся элементы на предмет износа и храните скакалку в свернутом виде в сухом месте.

Рекомендации по применению

Для длительного срока службы используйте HMS SK54 на ровных поверхностях без абразива. Интервальные тренировки с короткими интенсивными отрезками и восстановлением помогут развивать выносливость и скорость. Носите обувь с амортизацией, чтобы снизить нагрузку на суставы при частых прыжках.