Гребной тренажер HMS Fitness ZM1502 Магнитное сопротивление 120кг

Гребной тренажёр HMS Fitness ZM1502 с магнитной системой сопротивления предназначен для домашних тренировок и прорабатывает верхние и нижние группы мышц. Модель построена на прочной стальной раме и оснащена внутренним магнитным регулятором сопротивления с 8 уровнями, эргономичным скользящим сиденьем и удобными педалями. Консоль отображает расход калорий, дистанцию, RPM, пульс, количество гребков в минуту и общее время. Максимальная нагрузка на пользователя — 120 кг, габариты 580 мм × 1870 мм × 470 мм.

Преимущества

ZM1502 обеспечивает тихую и плавную работу благодаря магнитному сопротивлению и восьми ступеням его регулировки. Прочная конструкция и усилённые тросы рассчитаны на длительное интенсивное использование. Эргономичное сиденье и грамотно сформированные педали обеспечивают стабильную посадку и реалистичную технику гребли. Компактные размеры позволяют разместить тренажёр в ограниченном пространстве, а консоль предоставляет необходимые тренировочные данные и поддерживает измерение пульса через телеметрический ремень.

Подходит для

• Домашних кардиотренировок и полнотелесных программ
• Укрепления спины, рук, ног и мышц кора
• Похудения и программ снижения жировой массы
• Низкоударной реабилитации и поддержания общей формы
• Пользователей, которым нужен компактный гребной тренажёр с регулируемым сопротивлением

Ключевые характеристики

• Тип сопротивления: внутреннее магнитное, 8 уровней
• Максимальная масса пользователя: 120 кг
• Габариты (Ш×Г×В): 580 × 1870 × 470 мм
• Материал рамы: прочная сталь
• Данные на консоли: калории, дистанция, RPM, пульс, гребки/мин, общее время
• Сиденье: эргономичное скользящее сиденье по рельсу
• Педали: удобные опорные педали

Как использовать

Установите тренажёр на ровной поверхности и убедитесь в подтянутых креплениях перед началом тренировки. Сядьте на сиденье, зафиксируйте ступни в педалях и выберите уровень сопротивления на консоли. Начните с разминки на низком сопротивлении, выполняя плавные контролируемые гребки: сначала толчок ногами, затем наклон корпуса и завершающий рывок руками. Отслеживайте параметры на дисплее и при необходимости используйте телеметрический ремень (продаётся отдельно) для контроля пульса. По окончании снизьте интенсивность для заминки и выполните лёгкую растяжку.

Рекомендации по использованию

Новичкам рекомендуется начинать с коротких тренировок и умеренного уровня сопротивления, постепенно увеличивая продолжительность и нагрузку. Соблюдайте правильную технику гребли — сначала ноги, затем корпус, затем руки — чтобы снизить нагрузку на поясницу. Регулярное техническое обслуживание, проверка болтов и очистка рельса способствуют долговечности тренажёра.