Гребной тренажер HMS Fitness S3033 Максимальный вес пользователя 100 кг Розовый Белый

S3033 HMS — твист-степпер, предназначенный для выполнения косых шаговых движений влево и вправо. Устройство сочетает шаговую нагрузку с вращательным действием, что позволяет задействовать мышцы бедер и ягодиц при одновременной кардионагрузке. Регулируемое сопротивление и прочная стальная рама обеспечивают вариативность интенсивности и долговечность. В комплект включены фитнес-эспандеры для проработки верхней части тела во время шагания, а компактный встроенный компьютер отображает ключевые параметры тренировки. Небольшие габариты и питание от батареек делают S3033 удобным для домашнего использования и хранения.

Преимущества

Вращательное движение позволяет прорабатывать глубокие мышцы бедер и ягодиц без чрезмерной нагрузки на суставы. Регулировка сопротивления даёт возможность подбирать уровень интенсивности под разные физические способности. Прочная стальная конструкция рассчитана на регулярное использование в домашних условиях. Входящие в комплект резиновые ленты расширяют возможности тренировки, позволяя одновременно задействовать руки, плечи и спину. Встроенный компьютер отображает время, количество сожжённых калорий и частоту шагов, а компактные размеры упрощают хранение.

Подходит для

• Кардиотренировок дома
• Моделирования и укрепления нижней части тела (бедра и ягодицы)
• Лёгких комплексных занятий с использованием эспандеров
• Низкоударных нагрузок для пользователей, которым важна щадящая нагрузка на суставы

Ключевые характеристики

• Максимальная нагрузка пользователя: 100 кг
• Питание: батарейки
• Компактные габариты: 390 мм (Ш) x 405 мм (Г) x 200 мм (В)
• Конструкция: прочная стальная рама
• Регулируемое сопротивление
• В комплекте резиновые фитнес-ленты
• Встроенный компьютер отображает время, калории и частоту шагов/гребков

Как использовать

Встаньте на педали и при необходимости возьмитесь за резиновые ленты. Начните шагать в естественном ритме, позволяя платформе немного поворачиваться влево и вправо для включения косых и ягодичных мышц. Отрегулируйте сопротивление в соответствии с вашим уровнем подготовки и отслеживайте время, калории и частоту шагов на дисплее. Используйте ленты во время шагания, чтобы добавлять упражнения для рук, плеч и спины. Выполняйте контролируемые движения и держите спину ровной на протяжении всей тренировки.

Рекомендации по использованию

Начинайте с коротких занятий при низком сопротивлении, чтобы оценить комфорт и реакцию суставов; постепенно увеличивайте продолжительность и нагрузку по мере улучшения формы. Размещайте устройство на ровной и стабильной поверхности и используйте подходящую обувь. При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок.