Штанговый диск HMS GSL10 10 кг с резиновым покрытием фиксированный

HMS GSL10 — это фиксированный блиновый диск для штанги весом 10 кг с резиновым покрытием, разработанный для силовых тренировок и тяжёлой атлетики. Диск предназначен для использования в системах с посадкой блинами и защищает пол и оборудование от повреждений, а также снижает уровень шума при выполнении подъёмов. Конструкция подходит как для домашних тренировочных зон, так и для коммерческих фитнес-студий.

Преимущества

Резиновое покрытие уменьшает скольжение и смягчает удары при опускании или установке диска, что продлевает срок службы самого блина и покрытия пола. Фиксированный дизайн обеспечивает точный вес для симметричных упражнений и постепенной нагрузки. Монолитная конструкция исключает наличие подвижных элементов, что упрощает обращение, хранение и обслуживание.

Подходит для

• Силовых тренировок со штангой и тяжёлой атлетики
• Домашних тренировок и занятий в гаражном зале
• Коммерческих студий и зон свободных весов
• Постепенного увеличения нагрузки и симметричных упражнений: приседания, жимы и т.д.

Ключевые характеристики

• Вес: 10 кг
• Покрытие: резиновый слой для защиты от ударов и снижения шума
• Конструкция: фиксированный монолитный диск для блиновой загрузки
• Совместимость: предназначен для штанг, рассчитанных на блиновую загрузку

Как использовать

Наденьте диск HMS GSL10 весом 10 кг на гильзу совместимой штанги и зафиксируйте замками или фиксирующими воротниками при необходимости. Применяйте диск для основных упражнений: приседаний, становой тяги, жима лёжа и жима над головой. При смене нагрузки размещайте штангу на устойчивой стойке, чтобы избежать перекоса. После тренировки храните диски на стеллаже или в отведённом месте, чтобы защитить покрытие и поддерживать порядок.

Рекомендации по использованию

Регулярно проверяйте диски на наличие глубоких порезов или повреждений резинового слоя и избегайте падений с большой высоты, чтобы не повредить покрытие. Используйте подходящие фиксаторы и соблюдайте технику подъёма, а также убедитесь в совместимости размеров диска и гильзы штанги перед загрузкой.