Ручка для подъёма HMS UW17 17-62-167 — ручной грип для тренировок со штангой и эластичными лентами

Ручка для подтягивания HMS Lift Handle UW17 (аксессуар для силовых и сопротивляемых упражнений) представляет собой компактное приспособление, улучшающее положение кисти и надежность хвата при выполнении тянущих движений. Ручка монтируется на штангу, тросовые тренажёры или эспандеры и используется в становой тяге, тягах в наклоне, верхних тягah и других упражнениях на тянущее усилие. За счёт формы нагрузка на пальцы снижается, что позволяет сосредоточиться на технике и контроле веса.

Преимущества

Аксессуар обеспечивает стабильную поверхность для хвата, снижая утомляемость кистей и скольжение во время тяжёлых или многоповторных подходов. Эргономичная форма способствует более безопасному выполнению упражнений и помогает работать с более высокими весами. Компактность и прочная конструкция подходят для регулярного использования в зале и удобны для транспортировки и хранения.

Подходит для

• Становая тяга с использованием ручки или троса
• Сидячие и наклонные тяги
• Верхние тяги и вариации пуловеров
• Упражнения с тросовыми тренажёрами и резиновыми петлями
• Программы силовой тренировки, направленные на развитие задней цепи

Ключевые характеристики

• Назначение: вспомогательная ручка для тянущих упражнений
• Совместимость: крепится к штангам, карабинам тросов и петлям эспандеров
• Форма: компактная ручка для захвата одной рукой
• Конструкция: прочные материалы, рассчитанные на регулярное использование в тренажёрном зале
• Поверхность: гладкая зона хвата, уменьшающая раздражение кожи кисти

Как использовать

Прикрепите ручку HMS Lift Handle UW17 к карабину троса, подъёмному ремню или петле эспандера так, чтобы она свободно висела и была выровнена по направлению тяги. Захватите ручку одной или двумя руками в зависимости от упражнения и выполняйте движение с контролируемой скоростью, удерживая запястье в нейтральном положении и соблюдая правильную осанку. Перед каждой тренировкой проверяйте точки крепления и поверхность ручки на предмет износа и при наличии повреждений заменяйте аксессуар.

Рекомендации по использованию

Используйте ручку для снижения нагрузки на пальцы при работе с большими весами и постепенно вводите её в программу при увеличении рабочих нагрузок или объёмов. Для безопасности обеспечивайте надёжное крепление к тросам и избегайте резких покачиваний, создающих боковую нагрузку на точки крепления.