Оставьте свой адрес электронной почты - как только цена на товар снизится, мы сразу оповестим Вас.
Гиря HMS 10 кг — чугунная гиря для силовых тренировок
Гиря HMS 10 кг — чугунная гиря для силовых тренировок
В корзине {{totalProductsCount}} товар(ов)
Ваша корзина пуста
Гиря HMS 10 кг — чугунная гиря для силовых тренировок
Оставьте свой адрес электронной почты - как только цена на товар снизится, мы сразу оповестим Вас.
Гиря HMS 10 кг — чугунная гиря для силовых тренировок
Гиря HMS 10 кг — чугунная гиря для силовых тренировок
Kирпичный гиревой блок Kettlebell HMS 10 kg представляет собой отлитую из чугуна гирю, предназначенную для функциональных и силовых тренировок. Вес 10 кг и цельная конструкция обеспечивают стабильный центр тяжести и прочную ручку, подходящую для махов, рывков, жимов и приседаний, направленных на развитие выносливости, силы и подвижности.
Цельная литая конструкция из чугуна повышает долговечность и обеспечивает равномерное распределение массы, что делает движения предсказуемыми. Округлая интегрированная ручка обеспечивает надёжный хват одной или двумя руками и снижает давление при многократных повторениях. Компактные габариты упрощают хранение и транспортировку, а минимальная обработка поверхности делает гирю простым и надёжным инструментом для разных уровней подготовки.
Выбирайте упражнения в соответствии с уровнем подготовки: двухручные махи для кондиции, одноручные жимы для проработки плеч, кубковые приседания для нижней части тела. Соблюдайте нейтральное положение позвоночника, включайте бёдра и корпус при динамических движениях. Начинайте с контролируемых повторений и отработки техники, прежде чем увеличивать количество подходов или переходить к более сложным вариациям.
Проверяйте гирю и ручку перед каждой тренировкой на предмет трещин и острых кромок. Используйте нескользящий коврик или подходящее покрытие пола для защиты поверхности и снижения шума. Периодически удаляйте ржавчину и при необходимости обрабатывайте поверхность для защиты от коррозии. Увеличивайте вес и объём тренировок постепенно, отдавая приоритет технике.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}