Регулируемая резиновая гантель HMS HG PRO 40 кг — сменный вес для силовых тренировок

Регулируемый резиновый гантель HMS HG PRO 40 кг представляет собой компактное решение для домашних и небольших спортивных залов. Модель сочетает систему изменения веса с резиновым покрытием дисков, что защищает пол и снижает уровень шума при тренировке. Дизайн позволяет выполнять жимы, тяги, приседания и выпадения с возможностью постепенного увеличения нагрузки до 40 кг.

Преимущества

Резиновое покрытие уменьшает влияние на напольное покрытие и гасит шум при падении или установке гантели. Регулируемый механизм позволяет наращивать нагрузку без необходимости в наборе нескольких фиксированных гантелей, экономя место для хранения. Компактная конструкция облегчает обращение и хранение, а эргономичная ручка обеспечивает надежный хват при различных упражнениях.

Подходит для

• Домовых программ силовых тренировок и прогрессивной нагрузки
• Небольших залов или студий с ограниченным местом для хранения
• Комплексных тренировок всего тела: жимы, тяги, приседания, выпады
• Реабилитации и функционального тренинга с изменяемой нагрузкой

Ключевые характеристики

• Максимальная регулируемая масса: до 40 кг
• Резиновое покрытие грузов для защиты пола и снижения шума
• Компактный, экономящий место регулируемый дизайн
• Эргономичная ручка для надежного хвата при разных упражнениях

Как использовать

Выберите необходимый вес с помощью механизма регулировки в соответствии с упражнением и уровнем подготовки. Убедитесь, что фиксатор полностью зафиксирован перед подъемом. Выполняйте движения контролируемо: при жимах, тягax, приседаниях и выпадах следите за положением корпуса и дыханием. После тренировки уберите гантель на устойчивую поверхность или место хранения, чтобы избежать случайного перекатывания и повреждения пола.

Рекомендации по использованию

Постепенно увеличивайте рабочие веса, чтобы минимизировать риск травм. Используйте подходящую обувь и ровную, устойчивую поверхность при выполнении стоячих упражнений. Очищайте резиновое покрытие мягкой тканью и мягким моющим средством, избегайте агрессивных растворителей. Регулярно проверяйте механизм регулировки и фиксации на предмет износа и надёжной работы.