Набор гантелей HMS Hantle HPC Set полиуретан, 40 предметов с разными весами 2.5–50 кг

Набор гантелей HMS Hantle HPC Set полиуретан 40 предметов с весами от 2,5 до 50 кг — модульный комплект для регулировки нагрузки при силовых тренировках в домашних условиях или небольших студиях. В комплект входят несколько дисков, ручек и зажимов с полиуретановым покрытием, которое повышает стойкость к истиранию и защищает пол и оборудование от повреждений. Набор обеспечивает диапазон нагрузок для постепенного увеличения веса от 2,5 кг до 50 кг.

Преимущества

Полиуретановое покрытие повышает устойчивость к ударам, царапинам и воздействию пота, а также снижает уровень шума во время занятий. Наличие множества дисков и соединительных элементов позволяет быстро собирать гантели с разным весом. Компактная модульная конструкция экономит место при хранении и обеспечивает возможность плавного увеличения нагрузки. Металлические рукояти и надёжные зажимы обеспечивают устойчивый захват и безопасность в процессе тренировки.

Подходит для

• Домашних силовых тренировок и программ с постепенным увеличением нагрузки
• Использования в небольших залах или студиях при ограниченном пространстве
• Комплексных упражнений: жимы, тяги, приседания и выпады
• Реабилитационных программ и контролируемого увеличения силы

Ключевые характеристики

• Общее количество предметов: 40 (диски, рукояти и зажимы)

Как использовать

Выберите нужную комбинацию веса, подбирая диски по желаемой нагрузке, и наденьте их на рукоять. Закрепите диски при помощи прилагаемых зажимов или фиксаторов, чтобы исключить их смещение во время упражнений. Выполняйте упражнения с контролируемой техникой и плавными движениями; при многосуставных упражнениях, таких как жимы и тяги, сохраняйте нейтральное положение позвоночника и устойчивую работу кора. По мере прогресса увеличивайте вес, регулярно проверяя фиксаторы перед каждой тренировкой.

Рекомендации по использованию

Размещайте набор на защитном коврике или ровной поверхности, чтобы снизить износ пола и повысить безопасность. Периодически очищайте полиуретановое покрытие мягким моющим средством и мягкой тканью; избегайте агрессивных растворителей. Регулярно осматривайте рукояти, диски и зажимы на предмет износа или ослабления и заменяйте повреждённые элементы до продолжения использования.