Leitz Ergo Cosy Жёлтый Для помещений Круглый 650мм

Leitz Ergo Cosy Yellow Indoor Round 650 мм — это шар для сидения и упражнений, предназначенный для использования в помещениях. С диаметром 650 мм и матовой жёлтой отделкой он сочетает в себе сдержанный дизайн и функциональную поддержку для активного движения спины и мышц корпуса. В комплектацию входят ручной насос, две запасные пробки и прочная ручка для переноски.

Преимущества

Ergo Cosy стимулирует лёгкие динамические движения при сидении, что способствует улучшению осанки и может уменьшать дискомфорт в спине при длительной работе за столом. Матовая поверхность и лаконичная расцветка позволяют изделию гармонично вписываться в различные интерьеры. В комплекте идут насос и запасные пробки для быстрой накачки, а ручка обеспечивает удобство при перемещении между комнатами.

Подходит для

• Активного сидения за рабочим столом для поддержки осанки
• Лёгкой физиотерапии и растяжки спины
• Домашних тренировок, пилатеса и йоги
• Коротких упражнений на баланс и укрепление корпуса

Ключевые характеристики

• Диаметр: 650 мм
• Дизайн для использования в помещении с матовой отделкой
• Материал: прочный эластичный материал, типичный для фитнес-мячей
• Комплектация: ручной насос и две запасные пробки
• Ручка для переноски

Как использовать

Надуйте мяч с помощью поставляемого ручного насоса до состояния, когда он остаётся упругим, но немного поддаётся при сидении. Установите и плотно закройте пробку. Размещайте мяч на ровной, нескользкой поверхности и сидите с опорой стоп на полу для обеспечения устойчивости. Для лечебных растяжек и упражнений выполняйте медленные контролируемые движения, напрягая мышцы корпуса для большей эффективности.

Рекомендации по использованию

Регулярно осматривайте мяч на предмет износа или повреждений и перед каждым использованием проверяйте плотность посадки пробки. Используйте изделие на чистом ровном полу и избегайте контакта с острыми предметами. При использовании за рабочим столом отрегулируйте высоту стола и посадку так, чтобы бёдра находились чуть выше колен, а предплечья — параллельно рабочей поверхности.