Набор для Кегеля LESLIE D-231510 — 6 грузиков (5+1 в подарок)

Набор для тренировки мышц тазового дна LESLIE D-231510 включает шесть сменных ваг для вагинального использования, позволяющих постепенно увеличивать нагрузку и укреплять мышцы тазового дна. Комплект обеспечивает диапазон веса от лёгкого до тяжёлого, что помогает улучшить опору таза, контроль над мочевым пузырём и тонус интимных мышц.

Преимущества

Набор содержит шесть цветных грузиков (акция: 5+1 бесплатно), позволяющих поэтапно повышать нагрузку от 50 г до 130 г. Элементы выполнены из мягкого шелковистого силикона, а конструкция имеет степень защиты IPX7, что делает устройство пригодным для использования в душе или SPA. Регулярные тренировки способствуют укреплению тазового дна, могут снизить утечки мочи и помочь усилить оргазмическую чувствительность.

Подходит для

• Начинающих в тренировке тазового дна
• Опытных пользователей, увеличивающих сопротивление
• Реабилитации после родов
• Домашних упражнений Кегеля и занятий по физиотерапии

Ключевые характеристики

• Бренд: LESLIE
• Модель / MPN: D-231510
• В наборе: 6 сменных ваг (акция 5+1 бесплатно)
• Диапазон весов: 50 г, 65 г, 80 г, 95 г, 110 г, 130 г
• Материал: мягкий шелковистый силикон
• Водозащита: IPX7 (погружной)

Как использовать

Выберите грузик, соответствующий текущему уровню силы тазового дна, и вставьте его так, чтобы это было комфортно и безопасно. Выполняйте сокращения мышц тазового дна (упражнения Кегеля), удерживая грузик на месте; постепенно увеличивайте длительность и число повторов по мере укрепления мышц. Переходите на более тяжёлый грузик, когда сможете правильно и комфортно удерживать сокращения с текущим весом.

Рекомендации по использованию

Если вы новичок или восстанавливаетесь после родов, начните с самого лёгкого веса (50 г) и придерживайтесь регулярного плана тренировок; при боли, выраженных нарушениях или сомнениях в технике обратитесь к специалисту по тазовому здоровью.