Настенный турник Rebel Active RBA-2400

Rebel Active RBA-2400 — настенный турник, предназначенный для тренировки с собственным весом и упражнений для верхней части тела. Устройство обеспечивает фиксированную точку крепления для подтягиваний, подтягиваний обратным хватом и упражнений в висе для мышц кора. Продукт разработан для использования в домашних тренажёрных залах и небольших тренировочных помещениях и рассчитан на монтаж на прочные несущие стены.

Преимущества

Настенный турник занимает мало места и обеспечивает надёжное, жёсткое крепление, что снижает раскачивание при динамических движениях. Фиксированная конструкция даёт стабильную позицию для различных вариантов хвата при подтягиваниях и подъёмах ног в висе. Постоянная установка обеспечивает повторяемость положения и надёжную опору при регулярных тренировках в ограниченном пространстве.

Подходит для

• Подтягиваний и подтягиваний обратным хватом
• Упражнений в висе для кора и подъёмов ног
• Тренировок с резиновыми лентами для ассистенции или дополнительного сопротивления
• Установки в домашних залах и небольших студиях
• Разминки и мобильности для плеч и спины

Ключевые характеристики

• Тип крепления: настенный, стационарная установка на прочные стены
• Назначение: упражнения с собственным весом и для верхней части тела
• Места использования: домашние тренажёрные залы, небольшие тренировочные помещения, студии
• Основные упражнения: подтягивания, подтягивания обратным хватом, упражнения в висе для кора
• Конструкция: прочная, не складывающаяся конструкция для стабильного положения руки

Как использовать

Произведите монтаж турника на прочную несущую стену, используя подходящие дюбели или анкеры в соответствии с материалом стены и строительными нормами. После установки в удобной высоте выполните подтягивания и упражнения обратным хватом, удерживая ладони на ширине плеч или шире в зависимости от целевых групп мышц. Для работы над кором выполняйте контролируемые подъёмы коленей или ног в висе. При динамичных упражнениях используйте страховку, мат или защитное покрытие пола для снижения риска травм при падениях.

Рекомендации по использованию

Проверьте несущую способность стены и применяйте крепёж, рассчитанный на заявленные нагрузки. Начинайте с контролируемых подходов и постепенно увеличивайте нагрузку и амплитуду. При использовании резиновых лент или дополнительного оборудования убедитесь, что они предназначены для работы в подвешенном состоянии и не ослабляют крепления.