Гантели неразборные Schildkröt 960008 — по 500 г, пара, зелёные

Набор фиксированных гантелей Schildkröt 960008 включает две гантели по 500 г каждая, зелёного цвета, с пенным покрытием и поставляется в практичной сумке для переноски. Каждая гантель выполнена как цельная стальная конструкция с нескользящей поверхностью для комфортного хвата и простого ухода. Набор разработан для легких силовых тренировок, реабилитации и домашних занятий, а регулируемый ремешок на руке обеспечивает быстрые переходы между упражнениями и позволяет использовать гантели при ходьбе или пробежке.

Преимущества

Цельные стальные гантели с мягким пенным покрытием сочетают прочность корпуса и удобство хвата, что снижает утомляемость кисти и повышает устойчивость при выполнении движений. Отсутствие съемных деталей делает изделие неприхотливым в обслуживании. Наличие сумки для переноски упрощает хранение и транспортировку, а регулируемый ремешок расширяет варианты применения во время динамичных занятий.

Подходит для

• Легких силовых тренировок и тонуса мышц
• Реабилитационных и физиотерапевтических упражнений
• Аэробных занятий и домашних тренировок
• Ходьбы или пробежки с дополнительным сопротивлением
• Круговых и выносливостных тренировок в качестве лёгкого отягощения

Ключевые характеристики

• Вес одной гантели: 500 г
• В комплекте: пара одинаковых гантелей
• Материал: стальной сердечник с пенным покрытием
• Цвет: зелёный
• Конструкция: фиксированного веса, цельное исполнение
• Поверхность: нескользящее покрытие для надёжного хвата
• Аксессуары: сумка для переноски и регулируемый ремешок

Как использовать

Выбирайте упражнения в соответствии с уровнем подготовки: сгибания рук на бицепс, подъемы рук в стороны, махи для аэробных интервалов или другие простые движения для рук и плеч. При динамических упражнениях и прогулках зафиксируйте регулируемый ремешок для предотвращения выпадения гантели. Выполняйте движения контролируемо, следите за дыханием. После тренировки протрите пенное покрытие влажной тканью и храните гантели в прилагаемой сумке, чтобы сохранить внешний вид и продлить срок службы.

Рекомендации по использованию

Применяйте гантели по 500 г в рамках прогрессивной программы: начинайте с большого числа повторений для выносливости или восстановления, затем интегрируйте их в круговые тренировки для повышения аэробной нагрузки. Регулярно проверяйте состояние покрытия и избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей и чрезмерной влажности.