Массажный ролик Springos ACT0093 — EPP, длина 29,5 см, диаметр 15 см, средней жесткости

Ролик для массажа Springos ACT0093 — EPP, длина 29,5 см, диаметр 15 см, средняя жесткость. Изготовлен из вспененного полипропилена (EPP) и предназначен для миофасциального освобождения, восстановления мышц и упражнений на подвижность. Компактные габариты и конструкция с внутренним диаметром 5,5 см обеспечивают устойчивость и удобство использования в домашних условиях, в зале или в клинике. Относится к серии Actiget® и имеет логотип Actiget®.

Преимущества

Средняя жесткость (50° Shore A) обеспечивает сбалансированное давление, подходящее для самостоятельного массажа и физиотерапии без чрезмерного дискомфорта. Толщина пенопласта 4,5 см и внутренняя полая часть поддерживают форму при нагрузке, а материал EPP устойчив к деформации и легко очищается. Вес 500 г и максимальная грузоподъёмность до 100 кг делают ролик портативным и универсальным для разных пользователей.

Подходит для

• Самомассажа и проработки триггерных точек
• Разогрева и восстановления мышц до и после тренировки
• Упражнений на гибкость и подвижность для спины, бедер и ног
• Физиотерапевтических программ и домашних реабилитационных занятий

Ключевые характеристики

• Материал: вспененный полипропилен (EPP)
• Длина: 29,5 см
• Внешний диаметр: 15 см
• Внутренний диаметр: 5,5 см
• Толщина пенопласта: 4,5 см
• Жесткость: средняя (50° Shore A)
• Вес: 500 г
• Максимальная нагрузка: 100 кг
• Цвета: чёрный, синий

Как использовать

Разместите ролик на ровной поверхности и положите на него прорабатываемую область тела. Для крупных мышечных групп (икры, бёдра, ягодицы) постепенно катайтесь по ролику, контролируя давление руками или опорной ногой. Для спины положите ролик вдоль позвоночника и выполняйте медленные контролируемые движения для снятия напряжения. Прорабатывайте болезненные точки короткими подходами и увеличивайте время по мере привыкания. Не катайтесь по суставам или при наличии острых воспалительных процессов.

Рекомендации по использованию

Рекомендуется применять ролик Springos ACT0093 1–3 раза в день на целевых зонах по 30–120 секунд. Очищайте мягким моющим средством и водой, избегайте агрессивной химии. Храните в сухом месте, вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей, чтобы сохранить свойства материала.