Коврик для тренировки пресса Springos ACT0141, пенополиуретан и MDF, полиэстер, 38×30×7,5 см, 420 г, до 120 кг

Коврик для тренировки пресса Springos ACT0141 — компактное тренировочное изделие, предназначенное для упражнений на пресс, стабилизации корпуса и работы на полу. Внутренний слой сочетает пену и МДФ, а наружный — полиэстеровый чехол, что обеспечивает плотную, но немного упругую опору. Размеры 38×30×7,5 см и вес 420 г делают коврик лёгким и удобным для переноски; допустимая нагрузка — до 120 кг. На поверхности размещён логотип Actiget®; модель относится к универсальной серии Springos.

Преимущества

Сочетание пены и МДФ в сердечнике обеспечивает стабильную опору при контролируемых движениях корпуса и предотвращает чрезмерное проваливание во время подъёмов туловища. Полиэстеровый чехол прочен, легко очищается и устойчив к износу. Толщина 7,5 см защищает копчик и поясницу при занятиях на твёрдом полу, а компактные габариты упрощают хранение и транспортировку.

Подходит для

• Упражнений на мышцы пресса (скручивания, подъёмы туловища, подъёмы ног)
• Стабилизации корпуса и упражнений в стиле пилатес
• Домашних тренировок и упражнений на коврике
• Физиотерапевтических занятий, требующих устойчивой опоры
• Портативных тренировок в поездках или в зале

Ключевые характеристики

• Внутренний материал: пенополиуретан и МДФ для твёрдой поддержки
• Внешний материал: полиэстеровый чехол, износостойкий и легко очищаемый
• Габариты: 38 см (длина) × 30 см (ширина) × 7,5 см (высота)
• Вес: 420 г — удобен для переноски
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Цвет: чёрный с логотипом Actiget®

Как использовать

Разместите коврик на ровной поверхности и установите его под областью поясницы или копчика в зависимости от упражнения. Для скручиваний и подъёмов туловища ориентируйте коврик так, чтобы толстая часть поддерживала поясничную зону; для подъёмов ног или мостиков поместите коврик там, где он обеспечивает комфорт, не мешая движению. Выполняйте упражнения контролируемо, соблюдайте ровное дыхание; протирайте полиэстеровый чехол влажной тканью после тренировки для удаления пота и загрязнений. Храните коврик в сухом месте, лучше в горизонтальном или вертикальном положении без изгибов, чтобы защитить МДФ сердечник.

Рекомендации по применению

Перед использованием проверяйте коврик на наличие повреждений и избегайте длительного воздействия влаги, чтобы не повредить МДФ. Используйте на ровных неповреждённых поверхностях и избегайте острых предметов, которые могут проткнуть чехол. При приближении к допустимой нагрузке выполняйте упражнения с правильной техникой и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом.