Гантель TKO K828RR-38 резиновая, 38 кг, цельная

Одноштырьковый гантель TKO K828RR-38 с резиновым покрытием и фиксированной рукоятью весит 38 кг и предназначен для силовых тренировок и использования в коммерческих тренажёрных залах. Резиновое покрытие головок снижает шум и защищает напольные покрытия при интенсивной эксплуатации, а прочная монолитная конструкция обеспечивает стабильность при тяжёлых подъёмах.

Преимущества

Резиновое покрытие головок снижает уровень шума при падениях и предотвращает повреждения пола, а также устойчиво к сколам и потертостям. Монолитная конструкция исключает люфт между головой и рукоятью, что обеспечивает надёжную фиксацию и предсказуемое распределение веса при выполнении упражнений. Фиксированная, компактная рукоять облегчает захват и позволяет выполнять жимы и тяги с близким расположением рук.

Подходит для

• Коммерческих тренажёрных залов и зон со свободными весами
• Односторонних упражнений: одноручные тяги и жимы
• Функциональных упражнений: переноски и «фермерская прогулка»
• Программ прогрессирующей нагрузки и продвинутых силовых тренировок

Ключевые характеристики

• Вес: 38 кг
• Конструкция: монолитная гантель с фиксированной рукоятью
• Покрытие головок: резиновое для защиты при ударе и снижения шума
• Рукоять: фиксированная, неразборная
• Назначение: коммерческое и интенсивное силовое использование

Как использовать

Применяйте гантель для стандартных упражнений со свободным весом: жимы лёжа, тяги, приседания, выпады и жимы над головой. Для односторонних упражнений занимайте устойчивое положение и контролируйте темп выполнения, чтобы безопасно работать с 38 кг. Перед подъёмом убедитесь в прочном хвате и стабильной стойке. При перемещении гантели соблюдайте технику подъёма, чтобы минимизировать нагрузку на поясницу и плечи. Включайте гантель в программы прогрессирующей нагрузки, изменяя количество повторений и подходов.

Рекомендации по использованию

Храните гантель на стойках, предназначенных для монолитных гантелей, чтобы избежать перекатывания и сохранить резиновое покрытие. Регулярно очищайте рукоять и резиновую поверхность мягким моющим средством и водой, проверяйте состояние покрытия. Избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей и агрессивных химических веществ, которые могут повредить резину. На твёрдых полах рекомендуется использовать защитные маты для снижения ударной нагрузки.