Скамья для тренировок Zipro Stride — регулируемая высота, нагрузка до 200 кг

Тренировочная скамья Zipro Stride с регулируемой высотой предназначена для силовых и общефизических упражнений в домашних залах и небольших тренировочных помещениях. Скамья рассчитана на рабочую нагрузку до 200 кг и подходит для жима лёжа, упражнений с гантелями и тренировок мышц корпуса. Конструкция обеспечивает устойчивость и возможность подстройки положения для разных пользователей и типов упражнений.

Преимущества

Регулируемая высота позволяет настроить скамью для сидячих и лежачих упражнений. Усиленная рама и прочная обивка обеспечивают надёжную поддержку при больших нагрузках до 200 кг. Компактные габариты и простой механизм фиксации удобны для ограниченного пространства, при этом сохраняется устойчивость и срок службы при регулярном использовании.

Подходит для

• Жим лёжа и вариации с гантелями
• Домашних силовых тренировок
• Упражнений на пресс и стабилизацию
• Малых залов и квартирных тренировок

Ключевые характеристики

• Регулируемые положения высоты и угла для различных упражнений
• Максимальная грузоподъёмность: 200 кг
• Усиленная стальная рама для устойчивости
• Плотная обивка спинки и сиденья для комфорта
• Компактная конфигурация, подходящая для домашних условий

Как использовать

Освободите фиксатор регулировки, установите нужную высоту и угол спинки, затем закрепите фиксатор. При выполнении жима или упражнений с гантелями обеспечьте устойчивое положение ступней, правильную установку спинки и контроль движения на всём диапазоне повторения. Для сидячих и упражнений на пресс отрегулируйте высоту сиденья для корректного угла в коленном и тазобедренном суставах. Перед каждой тренировкой проверяйте состояние рамы и механизм фиксации.

Рекомендации по использованию

Расположите скамью на ровной поверхности и убедитесь, что фиксатор полностью зашёл в паз перед нагрузкой. Соблюдайте предел в 200 кг, чтобы избежать деформации конструкции. При больших весах используйте страховку или помощника, а также постепенно повышайте нагрузку и интенсивность тренировок.