Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko jūsu citas ierīces nevar — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuvākajiem cilvēkiem un modernas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var atklāt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos, var konstatēt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaprot simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājama ierīcē — tas nodrošina ārstu svarīgus datus un sniedz jums mieru.
Guliet labāk. Uzvariet.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai tā būtu atjaunojošāka. Izmantojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotat savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izproti savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir moderni sensori, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miegā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa gredzeniem.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai pauzēt tos pēc vajadzības. Activity lietotnē redzēsiet arī soļu skaitu un pabeigto treniņu skaitu dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas parāda progresu, izmantojot paplašinātās metrikas un skatījumus, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distances intervāliem, kā arī ar iesildīšanās, atsildīšanās un atkopšanas periodiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next skatījumu.
Jaudīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā. Tas ļauj pieņemt pārdomātus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši trenējoties lielam pasākumam.
Radīts distancēm un dziļumiem.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to lieliski piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visos ASV nacionālajos parkos. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone ērtai piekļuvei vēlāk. Tie tiks automātiski lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bez saziņas.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav pa rokai. Tagad ar 5G atbalstošu mobilo plānu varat saņemt vēl ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kaut kur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet drošus maksājumus ar Apple Pay — viss bez iPhone izņemšanas no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiki, Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādējādi atvieglojot saziņu. Ceļojot, jūs varat arī lejupielādēt valodas pulkstenī, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, kas dienas gaitā izceļ visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varēsiet mosties ar miega vērtējumu, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber tuvojas.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu plaukstas stiepiena attālumā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, kas jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt, ja esat stipri kritis vai bijis nopietnā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja esat bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers plaukstas locītavā.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties vakara skriešanā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
