Gatavā ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch var to, ko nevar jūsu pārējās ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas analizē asinsvadu reakciju uz sirdspukstiem 30 dienu periodā, lai noteiktu iespējamu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Neparasti augsts vai zems pulsa ātrums un neregulāra sirds ritma (aritmijas) var liecināt par nopietnu veselības problēmu. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek neatklāti. Brīdinājumi sirds ritma lietotnē informē jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz rokas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanālam elektrokardiogrammai. Tas ir ievērojams sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jūs nomierināt.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pavisam jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja ir pazīmes par iespējamu miegapnoju.
Labāk izprotot savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu iespējamā ovulācijas laiku, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitāte
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaicīgi.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvas kalorijas iztērējat, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai apturēt tos, ja nepieciešams. Activity lietotnē varat arī redzēt dienas soļu skaitu un pabeigtos treniņus.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch atbalsta plašu treniņu klāstu. Tas rāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās periodiem. Skatiet nākamo posmu ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai jūs varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — it īpaši gatavojoties lielam notikumam.
Radīts, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Depth gauge, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei; tie tiks automātiski lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Sazinieties no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un daudz ko citu — Apple Watch ļauj viegli palikt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk ar 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot jums par drošu ierašanos.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot uzturēt saziņu bez sarežģījumiem. Ceļojot ārvalstīs, jūs varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma.
Viedāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus ar visatbilstošāko informāciju visas dienas garumā, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tā jūs varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.

Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai nodrošinātu jums palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, ka jums neradīs nepieciešamību.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobila tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Jūs varat arī sākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet naktī.

Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar dažādu stilu, materiālu un krāsu siksniņām un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai notikumam.
