Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch умеет то, чего не умеют другие ваши устройства, потому что оно всегда на вашем запястье. Когда вы его носите, вы получаете полезные данные о состоянии здоровья, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.

Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертонии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронически повышенного кровяного давления и сообщать о возможной гипертензии. Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на удары сердца в течение 30‑дневных периодов и может выявить возможную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Слишком высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не замечают симптомов, поэтому причины часто остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих отклонениях, чтобы вы могли принять меры и проконсультироваться с врачом.
ЭКГ на вашем запястье. В любое время и в любом месте.
С приложением ЭКГ Apple Watch способен снимать ЭКГ, аналогичную одно‑канальной электрокардиограмме. Это значимое достижение для носимого устройства, которое может предоставить врачам важные данные и успокоить вас.
Вы спите — вы побеждаете.
Новая оценка сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. Используйте приложение «Сон», чтобы настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch может уведомить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимайте своё состояние здоровья ежедневно.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели здоровья прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна — для более полного представления о ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда прежде.
Apple Watch оснащены датчиками, которые отслеживают температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может быть полезно для планирования семьи. Как всегда, ваши данные конфиденциальны и защищены.

Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей — по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы тратите, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настраивайте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостанавливать их при необходимости. Также в приложении Activity вы увидите текущий счётчик шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все способы движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch поддерживает широкий набор видов тренировок. Он отображает прогресс с помощью продвинутых метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и набор высоты.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и расстоянию, а также с периодами разминки, заминки и восстановления. Смотрите, что дальше, в представлении Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training Load помогает понять, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к важному событию.
Созданы для расстояния. И глубины.
Apple Watch подходят для походов, велоспорта и бега, а также для плавания, серфинга и других водных видов спорта. Глубинометр, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают их пригодными для снорклинга до 6 метров. А с Apple Watch Ultra 3 можно погружаться с аквалангом до 40 метров.
Отправляйтесь в поход с офлайн‑картами.
С приложением Maps доступны детализированные карты походов по всем национальным паркам США. Создавайте маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже; они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли навигировать офлайн.

Связь
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, платите, слушайте музыку и не только — Apple Watch упрощает связь в пути, даже если iPhone не рядом. С сотовым планом, поддерживающим 5G, вы получите повышенную производительность.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйте. Везде.
Слушайте более 100 миллионов треков в Apple Music. Скачивайте приложения из App Store прямо на часы быстрее с 5G. Совершайте покупки быстро и безопасно с Apple Pay. И всё это — без необходимости доставать iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже без iPhone. Дети смогут звонить, писать сообщения, задавать вопросы Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии.
Привет Live Translation.
Apple Watch может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone для автоматического перевода сообщений на предпочтительный язык, чтобы вы могли оставаться на связи без затруднений. Во время поездок за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, и использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи.
Более умные, чем когда‑либо.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой актуальной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с оценкой сна, узнать о приближении дождя или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.

Безопасность
Помощь в экстренных ситуациях под рукой.
При длительном удержании боковой кнопки Apple Watch попытается связаться со службами экстренной помощи, чтобы предоставить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся вам не понадобятся.
Apple Watch может обнаружить серьёзное падение или сильную автомобильную аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, поделиться местоположением и уведомить ваши экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 может помочь связаться со спасателями через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомить друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете начать Check In из приложения Workout — например, если отправляетесь на пробежку в тёмное время суток.

Настройка
Меняйте ремешок. Меняйте циферблат.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или события.
